今年の夏はトルコで思いっきり焼けてしまいました。「時は既に遅し」かもしれないけれど、ビタミンCを補給中。サジー（独: Sanddorn）は、抗酸化作用をもたらすビタミンCの他に、ビタミンA、ビタミンEもたっぷり入っている栄養たっぷりの果実です。

私が最初にサジーを知ったのは、ドイツ人の友達が散歩中に摘んできた物をいただいた時です。健康に良いよ〜と言われたのだけれど、実のまま食べると酸っぱいだけで、美味しくなく食べ残した記憶が…。勿体無かったです。その後いつだったか、日本の雑誌でサジーの記事を読んで、あ、これって友達にもらった「Sanddorn」だ〜！と思ったのを覚えています。

いつか買いたいなぁと思っていて、数年程経過。ところが急になんとなく（？）買いたくなって、ドラッグストアのDMで「Sanddorn Saft（サジージュース）」を購入してきました。無農薬のBioの物で330mlで3.95€（約390円）です。日本に比べると安いのかな？最初は炭酸入りのミネラルウォーターで割って飲んでみたのですが、酸っぱいだけで、やはりあまり美味しくなかったです。美容に良いと言う事を自分に言い聞かせ（笑）、飲む事、数日。

女性の味方イソフラボンももっと摂取した方が良いし、豆乳も飲み始めようと思ったのがその数日後。DMで豆乳も買って来ました。こちらも無農薬のBioの物で1リットル0.95€（約94円）。どうせなら、サジージュースと一緒に飲もうと思い、サジージュースにブラウンシュガーを小さじ1杯入れ、豆乳を注いだたらドローっとしたラッシー風に！砂糖も入れたので、甘さが出て、断然飲みやすく美味しくなりました〜♪ 喉越しがダメだと言う人もいるかもしれませんが、私は今コレにはまっています。体にも美容にも良くそして美味しいので続けそうな予感がします。

ランキング参加中です。クリックお願いします！